Massvis av spännande recept. Finn inspiration till kvällsmaten eller den Stora gourmetmiddagen.

Sök

Du är här: Recept -> Recept -> Huvudrätter

Svenska  Dansk

Results here...
Menu

Huvudrätter

Alla A B C D E F G H I J K L M N
O P Q R S T U V W X Y Z Å Ä Ö

Sortera efter:
AlfabetiskBetygBilderBarn kan laga rättenKöttFågelHavets läckerheterVegetariskt

 
T-bone steak med tillbehör
Kött****
Taco med banan, curry och kokos
Kött
Tacobadkar
Fågel
Tacoknyten
Kött
Tacokyckling
Fågel
Tacopaj
Kött
Tacos med kyckling
Fågel***
Tacos med oxkött
KöttBarn kan laga rätten***
Tacosoppa
Kött
Tagliatelle med kyckling
Fågel
 

Skicka recept till vän

Betygsätt receptet

Lägg i min kokbok

T-bone steak med tillbehör
Kött****
 Utskriftsvänlig version



Typ: Huvudrätter
Tillagningstid totalt: 30 min
Arbetstid: 20 min
Ingredienser:  pers.
4 t-benstekar
1 msk smör(Läs om)
1 tsk grovsalt(Läs om)
1 tsk peppar(Läs om)
 
Tilbehør:
10 schalottenlökar(Läs om)
500 g frysta ärtor(Läs om)
1 stk huvudsallat(Läs om)
25 g smör(Läs om)
färsk Legro persilja(Läs om)

Tillagning:
-Snitta fettkanten på köttet med små snitt. Låt smöret bli gyllene i en panna och stek T-benstekarna däri ca. 3 min. på varje sida. Salta och peppra.

-Tillbehör: Koka löken i ganska lite, lättsaltat, vatten i ca. 5 min. Häll i ärtorna och låt dem koka med i ca. 5 min. Lägg i sallad och finhackad persilja i grytan och låt det koka upp. Häll av ev. vatten och tillsätt smör.

Energi per person: 3756 kJ

Energivärde per person:
Protein: 32%
Kolhydrater: 14%
Fett: 54%  Vad är fetthalt

Rekommenderat tillbehör:
Bakad potatis

Ställ en fråga till kocken...
Fråga kocken

Har du en fråga angående denna rätt, så ställ den till kocken.

Ställ din fråga

[WAG4:t3_recpie_column / printerfriendly_alt_text]  Utskriftsvänlig version