Recept.se: Snabba recept



	Du är här: Recept -> Recept -> Snabba recept	Svenska Dansk

Results here...

Recept

		Alla
		Förrätter
		Huvudrätter
		Desserter
		Bakverk
		Tillbehör
		Fettsnåla
		Omelett
		Thai recept
		Italienska recept
		Snabba recept
		Diabetesvänliga
		Buffé
		Barnvänliga recept
		Mat med kryddväxter

Receptsökning

Logga in

Snabba recept

Alla

Sortera efter:

Sida

av 1

Chiles rellenos

Clubsandwich

Cowboygryta

Currysoppa

Sida

av 1

Skicka recept till vän

Betygsätt receptet

Lägg i min kokbok

Chiles rellenos

Utskriftsvänlig version

Kök: Mexicanskt

Typ: Huvudrätter / Tillbehör
Tillagningstid totalt: 20 min
Arbetstid: 10 min

Ingredienser:

pers.

12 färska chilipeppar	(Läs om)
450 g cheddarost	(Läs om)
100 g vetemjöl	(Läs om)
4 ägg	(Läs om)
olja	(Läs om)

Tillagning:
-Fräs chilipeppar på en panna och dra av skennet. Skär ett hål i sidan av chilin, ta bort frö och strengar, men unvika att skada köttet.

-Varje chili fylls med ost,och varva dem i mjöl

-Vispa ägggulor och vitor var för sig; vitorna viospas helt styva. Blanda gulor och vitor, och vispa snabbt ihop.

-Doppa chilin i äggmassan, hela ytan ska täckas jämnt med ägg.

-Steka chilin i matfett eller olja, som ska gå upp mer än 3 cm i grytan. Håll dem varma i ugnen tills alla är klara för servering.

Energi per person: 2782 kJ

Energivärde per person:

Protein: 24%

Kolhydrater: 15%

Fett: 61% Vad är fetthalt

Rekommenderat tillbehör:

Ställ en fråga till kocken...

Fråga kocken

Har du en fråga angående denna rätt, så ställ den till kocken.

Ställ din fråga

Utskriftsvänlig version